【超短期】押圧を上達させて気の流れを良くする技法

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おはようございます。
横浜の気功・整体教室
心身楽道の則本純佑です。

本日は水曜日となりますので、
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■毎週水曜配信
則本純佑の
『１日３分で分かる気功のレッスン』
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をお届けいたします。

先生は施術で押圧をする際に
明確にアプローチポイントを決めて
施術効果を出すことができますか？

きっと、多くの治療家は、
筋肉が硬くなっている場所や
張りが感じられる場所を、

なんとなく押圧しているのでは
ないかと思います。

ですが、なんとなくしている施術で
患者さんに満足していただける結果を
たった数分の施術で出せるでしょうか。

こんなことを言うからには、

「じゃあ、いったい押圧するポイントは
　どうやって見つければいいの？」

「ポイントの見つけ方も
　効果を出すやり方も教えてよ」

と思われますよね。

そこで本日は、
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超短期で押圧の効果を上達させて、
気の流れを良くする技法
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をお伝えいたします。

百聞は一見に如かず。

ということで、
さっそく今回の講座を
動画でご覧ください。

　↓↓↓
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■練習

気の流れを邪魔している
押圧ポイントを感じ取る
練習方法をご紹介します。

受け手に肘を曲げてもらい、
前腕の甲側でポイントを探します。

物理的に探すと反応しませんし、
適当に押さえて受け手に
肘を伸ばしてもらうと押さえられません。

しかし、相手が良くなってほしい
という想念を持って見ていると
術者の胸に反応が生じます。

その点に触れると術者も受け手も
少しチクッとするような感覚が生じます。

そのチクッとした場所を押さえていると
肘が伸ばしにくくなります。

このトゲのようなものを抜くと
力が出やすくなるのと、
気が流れて緩むため可動域が広がる
などの効果が現れるのです。

■デモ

可動域を見ておきます。

トゲのあるところに触れて
力が出にくいことを確認しておきます。

トゲの位置が分かったら
このトゲを抜いていきます。

トゲに押されている感覚のまま
自分の重心を下げていき、
地面反力として気が上がってきたら
その気をトゲの部分に押し入れます。

チクチクする感覚が
無くなってきたら手を離します。

きっと可動域と力の出方が
改善しているはずです。

物理的な圧になってしまうと
相手にダメージを与えてしまうので
ご注意ください。

詳しいやり方は動画で解説しているので
ぜひ最後までご覧ください。

来週も“気功”を極めたい先生に
有益な情報をお届けしますので、

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では来週も楽しみに
お待ちください。

ありがとうございました。

則本　純佑