超ソフトタッチで全身が緩む方法※手のひらで触れるだけ※

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おはようございます。
横浜の気功・整体教室
心身楽道の則本純佑です。

本日は水曜日となりますので、
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■毎週水曜配信
則本純佑の
『１日３分で分かる気功のレッスン』
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をお届けいたします。

「施術中に気が付いたら
　力が入っていた…」

「身体の大きい男性だと
　ついつい力が入ってしまう…」

「触れるだけの施術で
　まだ効果を実感できない…」

こんなお悩みを持つ
先生はいませんか？

施術効果を毎回１２０％以上
出せるようなゴッドハンドは、
脱力がうまいとよく言います。

これ、ホントです。

でも、分かっていても
気が付いたら
身体が力んでしまっている
治療家はよくいらっしゃるんです。

そこで本日は、
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手のひらで触れるだけのソフトタッチで
全身が緩む“緩みの波紋”
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という技法をご紹介します。

この技法は、痛みが強い患者さんでも
手のひらで触れているだけなので、
痛みを伴わずに安心して使えます。

また、小さなお子さんや
高齢患者さんにも使えるので、
施術の幅が広がりますよ。

ぜひ動画でやり方を見て
現場に取り入れてみてください。

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■練習

二の腕や腹部など
柔らかくて面積が
広い部位を使います。

手を対象に沿わせます。
なるべく掌全体を意識します。

対象を吸い上げるような動きをします。
そのままの手の形で力みを抜きます。

手をぱっと広げると波紋がすぐに
消えてしまします。

対象が広がるように動いてきたら
追いかけるように手を広げます。

掌を使うと指で行う場合に比べて
作用が大きくなります。

身体が自然に動き出す自発動が
起きることがあります。

動きを自分で止めてしまわずに、
波紋が伝わる感覚を味わうようにします。

■デモ

肩などの可動域を見ておきます。

少し離れたところに触れて
緩みの波紋を起こします。

うまくいくと可動域が改善します。

慣れてくると相手の身体に
波紋が生じるのが分かってきます。

※立って行うときは相手が
　崩れてしまうことがあるので
　気をつけてください。

※厚着していると
　手を動かしても対象が動かず、
　波紋がうまく起こせません。

手のひらの動きが
かなりポイントです。

しっかり練習して
マスターしてください。

来週も“気功”を極めたい先生に
有益な情報をお届けしますので、

お見逃しのないようエネルギーTVを
チャンネル登録しておいてくださいね。

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では来週も楽しみに
お待ちください。

ありがとうございました。

則本　純佑