【秘伝】施術効果が激変する“手の形”の構え方とは？

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おはようございます。
横浜の気功・整体教室
心身楽道の則本純佑です。

本日は水曜日となりますので、
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■毎週水曜配信
則本純佑の
『１日３分で分かる気功のレッスン』
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をお届けいたします。

「いつもと同じようにやってるのに
　施術効果を出せない…」

「今日は調整が悪いな…」

「施術がしっくりこない…」

こんな風に、日によって
施術のコンディションが
影響されてしまう先生は
いらっしゃいませんか？

それはもしかしたら、
“正しい施術の構え”が
出来ていないからかもしれません。

治療家あるあるですが、

手技のことばかり学んでいて、
施術効果を底上げするための
術者の身体の使い方を
習う人は少ないのです。

ですから、
間違った身体の使い方をして、

「効果が出ない…」

というのは当たり前なんですよね。

そこで本日は、
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秘伝！施術効果を激変させる
“手の形”の構え方
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をご紹介したいと思います。

この手の形が出来ている治療家と
出来ていない治療家では、
患者さんも分かってしまうほど
施術効果に差が出てしまいます。

ぜひ動画でやり方を覚えて
先生の施術に取り入れてください。

　↓↓↓
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■肩甲骨の動きをインプットする

肩に手を軽くのせます。

この状態で肩を上げようとすると
力がぶつかって止まってしまいます。

肩を真上に上げよう
とする人がほとんどですが、
本来の動きから外れていると
余計な力みが生じてしまうためです。

ここでゆっくり肩を下ろすと、
回りながら下りるのが感じられます。

これが肩甲骨本来の
下方回旋の動きです。

これを反転させて
肩甲骨を回しながら上げると、
手と力がぶつからずに
上げることができます。

これを繰り返すことで
動きをインプットします。

■肩甲～腕の連動のインプット

今度は肩甲骨の
外側を押さえながら
腕を上げようとします。

力がぶつかって
止まってしまいます。

腕をゆっくり下ろすと
外ひねりを伴って下りてきます。

これが肩甲骨と連動した
腕の動きになります。

この動きを反転して内ひねりしながら、
腕を上げると力がぶつかりません。

これもスムーズに
腕が上がるまで繰り返します。

押す動作のときは腕を肩甲骨と
連動させながら前に持っていきます。

一度斜め上に内旋しながら腕を上げて、
一旦肘をおろします。

もう一度内旋させながら
腕を前に伸ばします。

このようにすると
力み無く押せるようになります。

このとき、手がハの字になります。

逆ハの字にして圧す人が多いですが、
腕が外旋し、肩甲骨と腕の連動が外れて
肩甲骨が浮くような状態になるため
力みが生じてしまいます。

■力の伝わり方の比較

相手を押して
力の伝わり方を比べてみます。

逆ハの字だと力がぶつかって
相手が動きませんが、
ハの字だと簡単に動かせます。

■押圧デモ

肩甲骨の外側を押して効果を見ます。

手の形が崩れないように
術者自身の体を移動します。

ハの字だと圧が浸透する感覚があり、
肩の可動域も改善します。

押圧のときの腕の位置にはそれほど
気を配らない人が多いですが、
実は非常に重要な要素です。

（間違ったことを
　教わっている人も多いです）

力みが抜けた状態で施術できるように
よく練習してください。

来週も“気功”を極めたい先生に
有益な情報をお届けしますので、

お見逃しのないようエネルギーTVを
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では来週も楽しみに
お待ちください。

ありがとうございました。

則本　純佑