施術前に絶対やると効果が激変する〇〇の調整法

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おはようございます。
横浜の気功・整体教室
心身楽道の則本純佑です。

本日は水曜日となりますので、
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■毎週水曜配信
則本純佑の
『１日３分で分かる気功のレッスン』
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をお届けいたします。

「施術したけど
　症状の戻りが早い…」

「根本原因が分からない…」

「痛みを最後まで取り切れない…」

先生はこんなことに
お悩みではありませんか？

もしかしたら、それは
検査の段階で痛みの根本原因を
見極められていないかもしれません。

よく、症状の原因を
骨格の歪みや他の部位の硬さと
思われる先生が多いですが、
歪みや硬さにも原因があるはずです。

そこで、原因をさかのぼっていくと
〇〇に行き着くことが多いです。

そこで本日は、
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施術前に絶対にやるべき
〇〇の調整方法
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をご紹介いたします。

〇〇を修正しただけで
可動域が改善することがあります。

それでも改善しない場合は
関節の動きを見る、

というように原因を
分けて考えることができます。

〇〇を修正しないで施術するのは
方針が立ちにくく
効果も出にくいのです。

　↓↓↓

■姿勢の検査

まず姿勢の検査を行います。

これも目視で行うことが多いですが
安定性を調べたほうが分かりやすいです。

具体的には左右から
軽く押して弱い方を調べます。

前後も同様に行います。

なお、強く押してしまうと
正しい結果が得られないので
少しコツが要ります。

■前後の調整１

手で受け手の骨盤を
はさむようにします。

骨盤から下を前後に揺らすようにして
つま先と踵の体重バランスを取り
地面反力が上がってくる位置を探します。

■前後の調整２

体重バランスが取れても上半身が
反っている事が多いので
骨盤に対する上半身の傾きを調整します。

鼠径部から上半身を倒すようにして
前後に傾けます。

背骨が反ったり
丸まったりしないようにします。

このとき足の体重バランスを
保つようにします。

背中の力が抜けて
地面反力が通る位置を探します。

■左右の調整１

受け手の骨盤を
左右から手で挟むようにします。

ゆっくり左右に動かして
地面反力が通る位置を探します。

■左右の調整２

それでも上半身が傾いている場合は
骨盤を固定して
上半身を左右に動かします。

検査をする際は必ず
この姿勢の調整を行ってから
検査をしてみてください。

きっと今までとは違って
施術へのアプローチも
変化してくると思います。

来週も“気功”を極めたい先生に
有益な情報をお届けしますので、

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では来週も楽しみに
お待ちください。

ありがとうございました。

則本　純佑

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