日本教育が間違っている、誤った姿勢を調整する方法とは？

【誤った姿勢を調整する方法とは？】
　↓↓↓

おはようございます。
横浜の気功・整体教室
心身楽道の則本純佑です。

本日は水曜日となりますので、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
■毎週水曜配信
則本純佑の
『１日３分で分かる気功のレッスン』
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
をお届けいたします。

突然ですが、
子どもの頃学校で習った
“きをつけ”の姿勢を
思い出してみてください。

背筋をピーンと伸ばし
顎や肩は後ろへ引く。

そんな風に習った姿勢が
良い姿勢だとされているはずです。

ですが、この学校で教えている
“きをつけ”の姿勢は
身体を痛める原因になっているのを
先生はご存知でしょうか。

なぜなら、痛みの出ない姿勢というのは
育った環境や体格差があるので
人それぞれ異なってくるはずですよね。

なのに、小さい頃から教え込まれた
良い姿勢を意識することで
ご自信の身体に合わない
姿勢にしてしまっているのです。

なので、治療家の先生は
学校で習った良い姿勢を
患者さんに当てはめていると
症状を悪化させる可能性があります。

ではいったい患者さんの身体を
どんな姿勢に調整すれば良いのか…

そこで本日は、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
日本教育が間違っている
誤った姿勢を調整する方法
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
をご紹介いたします。

考えてみれば
とても単純なことですが、

子どもの頃に教わった
習慣を崩すのは勇気がいります。

ですが患者さんの痛みを
完全に取り切りたいのなら
一般的常識から脱却しましょう。

どんな姿勢が
健康へ導くことが出来るのかは
動画でご覧ください。

　↓↓↓

姿勢を調整します。

今回は前後のバランスだけで
左右のバランスは省略します。

■足のアーチの体重バランス

体重を前後に移しながら
足のアーチの体重バランスを取ります。

できたら横アーチのバランスも取ります。

■骨盤の傾きを修正

骨盤を前後に傾けて
地面反力が通る角度を探します。

骨盤を動かすときに
上半身を一緒に動かしてもらうよう
指示しておきます。

■腰椎の傾きを修正

腰椎５番の棘突起に触れて
腰椎を前後に傾けて
地面反力が通る角度を探します。

調整できると少し前傾した姿勢になり、
前から押してもある程度は
耐えられるようになります。

そもそも地面と垂直な線上に
身体を合わせることが
正しいというのは
間違っていたことになります。

施術家が施術効果を高めるだけでなく、
トレーナーが選手のパフォーマンスを
高めるにも役立ちます。

ぜひご活用ください。

来週も先生にとって
有益な情報をお届けしますので、

お見逃しのないようエネルギーTVを
チャンネル登録しておいてくださいね。

　↓↓↓
＞＞無料でチャンネル登録をして動画を見る

※過去に配信された貴重なテクニックが
　すべて無料でご視聴できます。

では来週も楽しみに
お待ちください。

ありがとうございました。

則本　純佑

★その他のオススメ動画★

【自然と痛みが消失する“人体の法則”とは？】
　↓↓↓

★エネルギーＴＶ　公式ＬＩＮＥ★

お友達登録のお礼として、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
量子療法　中里俊隆先生監修

お守り、待受にするだけで
あなたの願い・祈りを叶える
『幸運の画像』＆『解説映像』
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
を無料プレゼント！

　↓↓↓
＞＞ＬＩＮＥ登録はコチラ

１．願い・祈りが叶う

２．名刺やカードにして渡せば
　　患者さんの心を掴める！

３．携帯の待ち受け画面にすると
　　常にパワーを高められる