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 福田ゴンベイの「マインドフルネス気功」

ベテランほど分かっていない!宇宙と対話するブッダ瞑想とは?

266 Views

【宇宙と対話するブッダ瞑想】
 ↓↓↓

 

これは私の師匠直伝の瞑想なのですが、
基礎であり、非常に深い
修練法でもあります。


リラックスできるのはもちろん、
気が通ることで
手の感覚が研ぎ澄まされたり、

患者さんが不快に感じない
優しく温かなタッチが
先生の手で再現できるようになります。


こんな時代だからこそ、
私たちには「ふー」っと一息ついて
リラックスする時間が大切です。


そこで本日は、あなたの全身に気を通し
究極のリラックスへと至りながら
気功の鍛錬にもなる練習法…

『ブッダ瞑想』を伝授致します。


あなた自身の心と体を休めながら
気功の力を高めることができますので
続きは映像を御覧ください。

 ↓↓↓

 

本日も最後までご覧いただき
ありがとうございました。


ゴンベイ拝

 

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