９８％の人が理解していない“真の”心技一体とは？

【９８％の人が理解していない“真の”心技一体】
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おはようございます。
横浜の気功・整体教室
心身楽道の則本純佑です。

本日は水曜日となりますので、
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■毎週水曜配信
則本純佑の
『１日３分で分かる気功のレッスン』
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をお届けいたします。

突然ですが先生は、

『心技一体』とは、

どんな定義だとお考えでしょうか。

辞書を引いてみたところ、

「心、技術、体力が
　すべて一つになっていることを
　意味する四字熟語」

「技術だけでなく、
　精神力や体力も備えていることが
　必要であることを表す」

とありました。

言葉の意味だけで考えたら
間違いではありません。

しかしエネルギー療法の世界では、
『心技一体』となるために
利己・利他が結びつきます。

さて、ここで先生に問題です。

施術する時、自分の中にある

１．利己を認識る
２．利他を認識する

どちらが施術効果を
大きく出せるでしょう。

答えは動画でご覧ください。

相手に触れたまま
以下の手順で心を深めていきます。

１．利己を認識：脚が内旋で曲がる
２．利他を認識：脚が外旋で伸びようとする
３．両方を認識：脚が内旋で伸びる

利己と利他を両方認識した方が
利他だけを認識するよりリラックスします。

さらに利他と利己、
外旋と内旋のバランスを取る
段階もありますが、
これは別の機会にご紹介します。

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来週も先生にとって
有益な情報をお届けしますので、

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では来週も楽しみに
お待ちください。

ありがとうございました。

則本　純佑

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