出そうとするほど氣は出なくなる？

おはようございます。

ゴンベイメソッドの
福田ゴンベイです。

本日も、
「気功」を体得することで
治療家の潜在能力を高める…

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福田ゴンベイの
『マインドフルネス気功』

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をお届けしてまいります。

気功の修練をするとき、

「ハーーーっ！」

と、気をだそうとした経験が
あなたには有りませんか？

実はこれ、
まったくの逆効果なのです。

皆さん早く習得したいものですから、
“気を出す”というイメージで
思わず力や想念を込めてしまう方が
結構いらっしゃいます。

お気持ちはとてもわかるのですが
これをやっていると、
かえって上達が遅くなってしまいます。

では、どうすれば
気を出せるようになるのか？

それには、出そうとするよりもまず
“ある感覚”を磨いていくことが
大事なのです。

気功上達に欠かせない
その感覚というのが…

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ありがとうございました。

ゴンベイ拝

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