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 則本純佑の「1日3分でわかる気功のレッスン」

気を浄化して触れずに症状を改善させる呼吸法とは?

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↓↓本日更新の動画はコチラ

 

 

おはようございます。
横浜の気功・整体教室
心身楽道の則本純佑です。


本日は水曜日となりますので、
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■毎週水曜配信
則本純佑の
『1日3分で分かる気功のレッスン』
===========
をお届けいたします。


全国でコロナウイルスの感染が
広がり続けている影響で、

まだまだマスクを外す生活に
戻れる兆しはありません。


ここ数年マスクをしていることで、

・息苦しさ

・酸欠

・口呼吸

など、不調を引き起こす
悪い習慣が身についていませんか?


もし、1つでも当てはまると
感じられた先生には、


本日ご紹介する
==================
気を浄化して触れずに症状を改善させる
心身楽道オリジナル呼吸法
==================
を伝授させていただきます。


気功では、
腹式呼吸と逆腹式呼吸があり、

逆腹式呼吸では吸うときに
お腹を凹ませます。


今回は複式呼吸と逆腹式呼吸を
を同時に行うというものです。


一見不可能に思えますよね。


ですが、上手くできると
自分の身体が周りと
融合したような感覚が生じ、

気が浄化されて周囲にいる人の
気まで浄化してくれます。


ですから、触れずとも
症状が改善されるという訳なのです。


ぜひ動画をご覧いただいて
練習法を身に着けてくださいね。

 ↓↓↓
▼続きはコチラ


今回もの可動域変化を見ます。


A.普通の呼吸
 特に変化は出ません。

B.融合呼吸を行う
 可動域が改善します


融合呼吸は難しいかもしれませんが、

自分の気の状態を良くするだけでなく
施術効果を高める効果もあります。


独特のリラックス感覚が生じるのが
うまくいった目安になりますので、

ぜひ一緒にやってみてください。

 

来週も“気功”を極めたい先生に
有益な情報をお届けしますので、

お見逃しのないようエネルギーTVを
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では来週も楽しみに
お待ちください。

ありがとうございました。


則本 純佑

Writer

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