
2020-2-26
【ビデオ】"ハムスト"からひざ痛を攻略する方法
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則本純佑の「1日3分でわかる気功のレッスン」
↓↓本日更新の動画はコチラ
おはようございます。
横浜の気功・整体教室
心身楽道の則本純佑です。
本日は水曜日となりますので、
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■毎週水曜配信
則本純佑の
『1日3分で分かる気功のレッスン』
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をお届けいたします。
「セミナーで習っても
講師と同じ効果が出ない…」
「動画を見ただけでは
手技の効果が半減…」
「真似してやっているのに
ゴッドハンドのようになれない…」
先生は、こんな風に
感じたことはございませんか?
治療業界では、常に最先端の
治療技術が出続けているので、
勉強熱心な先生なら
セミナーや教材を参考に
施術をすることがあると思います。
しかし、多くの治療家から聞く
お悩みといえば、
“講師と同じ効果が出ない”
ということです。
そこで本日は、
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魔法の姿勢で手技いらず!
全身をゆるゆるにする方法
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をご紹介いたします。
講師と同じ効果が出ない時は、
4つの要素を見直すと、
手技をしなくても
身体を緩めることができます。
詳しいやり方は動画で解説しているので、
最後までご覧ください。
↓↓↓
主に以下の4要素を意識します。
1.自分の姿勢
2.肘や肩を連動させて使う
3.相手の体への触れ方
4.精神的に支える
今回は、2と3を取り上げます。
■肘の連動トレーニング
脇を締める動きをインプットします。
手のひらを上に向けて手首の上に
相手の手を置いてもらいます。
この状態で腕を曲げようとすると
力がぶつかって止まります。
ここでゆっくり戻すと連動した
動きになります。
この動きを反転すると連動した
動きがインプットされます。
■手の圧のバランスを取る
相手の体を下から持つようにします。
このときに手にかかる
圧のバランスを取ります。
うまくできていると相手の脚などを
持ち上げたときに軽く感じます。
このときは相手が緩んで
施術効果が出ます。
真似をしても効果が出ないときは、
上記の4要素を
見直してみるとよいですよ。
来週も“気功”を極めたい先生に
有益な情報をお届けしますので、
お見逃しのないようエネルギーTVを
チャンネル登録しておいてくださいね。
※過去に配信された貴重なテクニックが
すべて無料でご視聴できます。
では来週も楽しみに
お待ちください。
ありがとうございました。
則本 純佑
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