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 福田ゴンベイの「マインドフルネス気功」

【気功】”良い気”と”悪い気”を見極める方法とは?

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おはようございます。

ゴンベイメソッドの
福田ゴンベイです。


本日は、
「気功」を体得することで
治療家の潜在能力を高める…


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■毎週月曜配信!
福田ゴンベイの
『マインドフルネス気功』

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をお届けします。


さて、世の中には
私たちに”良い影響”を与える気と
“悪い影響”を与える気がございます。


これまでの修練などで
気感が磨かれてきた先生なら
何となくお気づきかもしれませんね。


本日は、そんな”良い気”と”悪い気”を
見分ける方法についてお伝えします。


また、”気の見分け方”に加えて、
多くの先生からご相談をいただく
“瞑想”のポイントについても
お話をして参りたいと思います。


呼吸法にせよ何にせよ、
世にはさまざまな瞑想法がありますから
何にどう取り組むべきか
迷われている方が多いようです。


教室の数だけあるといっても
過言ではありませんので、
お気持ちはとても良くわかります。


しかし、こういった迷いも
どの瞑想教室でもいわれている

“ある共通した考え方”

をご理解いただければ腑に落ち、
より集中した深い瞑想状態に
入れるようになるでしょう。


根本とも言えるこの考えがわかっていないと
いつまでも”方法論”の段階から
抜け出すことができないかもしれなのですが…

 

次回の配信も
楽しみにお待ちください。


ゴンベイ拝

 

追伸


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