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 福田ゴンベイの「マインドフルネス気功」

【ビデオ】現場が変わる!今日から使える呼吸テクニック

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おはようございます、

ゴンベイメソッドの
福田ゴンベイです。


本日は、

「気功」を体得することで
治療家の潜在能力を高める…


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■毎週土曜配信!
福田ゴンベイの
『マインドフルネス気功』

===============

をお届けして参ります。




さて、これまでも
呼吸法については様々な情報を
お伝えしてまいりましたが、、、


今回は、気功の呼吸法を
先生の生活や施術に
役立てる方法をご紹介します。


私も昔は呼吸法が
苦手で仕方なかったですが、

呼吸を意識することで
気功の様々な技術が
劇的に伸びていきました。


ただ、このメールを
ご覧になっている先生は
日々の施術で忙しく、

なかなか呼吸法の練習や
瞑想の時間を作れないと思います。


そのため本日は
少し視点を変えて、
呼吸を先生の施術に活かす
具体的な方法をご紹介します。


呼吸を意識することで
患者さんがリラックスして
打ち解けられる空間を作れたり、

アプローチの際に与える
ストレスを劇的に減らすことができます。


逆に言ってしまえば、、、


呼吸が出来ていないと
せっかく施術してリラックスさせても
無意識のうちに交感神経を刺激して
元の木阿弥になってしまいます。


先生の現場で使える
呼吸法を解説しましたので、

ぜひ施術効果を高めながら
呼吸を意識する習慣を
手に入れてください。


それでは、次回の配信も
また楽しみにお待ちください。


本日も最後までご覧いただき、
ありがとうございました。


ゴンベイ拝



追伸


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