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 練習法

 福田ゴンベイの「マインドフルネス気功」

脱力や呼吸よりも大事な”ある意識”とは?

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こんにちは、

ゴンベイメソッドの
福田ゴンベイです。


本日も、
「気功」を体得することで
治療家の潜在能力を高める…

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■毎週月曜配信!
福田ゴンベイの
『マインドフルネス気功』

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をお届けしてまいります。


新年を迎えてからというもの、
コロナウイルスが世間を
騒がせない日がございませんね。


不安や緊張でどこか心が落ち着かない
という方も多いと思いますので…

今回は、晴天の空模様が
木々の隙間から顔を覗かせる
森林公園からお届けいたします。


ぜひ、青空と木々の
温かいエネルギーを
受け取ってくださいね。


さて、本題に入りましょう。


本日お伝えするのは、
気功を上達していくうえで
絶対に欠かせない”ある意識”についてです。


これまでも、
気功でいちばん大事なのは

脱力や呼吸、意識(想念)だと
お伝えしてまいりましたが、
実は、それだけでは足りないのです。


今回お教えするのは、ある種、
それらの”根本部分”となる
意識の持ち方についてです。


脱力や呼吸を枝葉とするなら、
幹とも言える大切な大切な部分。


そしてこれは、
気功に真面目に取り組む先生ほど
見落としてしまう部分でもあります。


気功について伸び悩んでいたり
いまいち効果を感じられない方は

この意識がわかることで
さらに一段回先に進めるようになりますので、
是非ご覧になってみてください。

 

いつもお伝えしておりますが、
大切なことほどシンプルなのです。


本日も最後までご覧いただき
ありがとうございました。


ゴンベイ拝

 

追伸


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最新映像から過去の映像まで
全てご覧いただくことが可能です。


貴重な映像の見逃しが
少なくなるので、

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Writer

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